Có rất nhiều lợi ích của mật ong đối với cơ thể. Bởi vì nó là chất hoàn toàn tự nhiên nên không hề gây phản ứng phụ và bạn có thể hấp thụ chất dinh dưỡng của nó nhanh hơn, tốt hơn so với nhiều sản phẩm qua chế biến công nghiệp khác. 

1. Cải thiện hiệu suất vận động
2. Hữu hiệu cho chăm sóc da
3. Giúp giảm cân hiệu quả
4. Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào
5. Làm giảm kích thích ở họng
6. Chữa lành vết thương
7. Kiểm soát đường huyết